http://womanstreet.ru/ ru WomanStreet - женский портал обо всем DataLife Engine http://womanstreet.ru/beauty/1607-uxod-za-licom-chuvstvitelnaya-kozha.html http://womanstreet.ru/beauty/1607-uxod-za-licom-chuvstvitelnaya-kozha.html Каждая женщина желает быть красивой и привлекательной. Для того чтобы этого добиться, нужно следить за многими аспектами – стилем одежды, модной прической, состоянием ногтей, приятным и вежливым поведением и грамотной лексикой, правильно подобранным макияжем, цветом волос и т.д. Состояние кожи – не менее важный пункт, так как кожа, особенно на лице, все время на виду, это своеобразная «визитная карточка» каждой женщины. Поговорим о том, как ухаживать за чувствительной кожей лица.
Как определить?
Чувствительная кожа обычно очень чутко и иногда болезненно реагирует на самые безобидные раздражители – температуру воздуха, воду, прикосновения, ткани, солнечный свет и др. Реакция на косметические средства, которые оказывают иногда негативное действие, может быть зачастую непредсказуемой. Для начала, конечно, стоит разобраться с причинами высокой чувствительности кожи. Если такой она является от рождения – это одна ситуация, а если причины тут в уличном холоде или жесткой воде – то нужно устранять причину или использовать соответствующие косметические средства – ухаживающие и восстанавливающие.
Правила ухода
Всем обладательницам чувствительной кожи лица рекомендуется воздержаться от умывания водопроводной водой. Лучше заменить ее на родниковую, минеральную или пропущенную через фильтр. Тоник нужно выбирать без содержания алкоголя, а макияж снимать мягким молочком для очищения кожи.
Чувствительную кожу нужно обязательно увлажнять. Для этого хорошо подобрать увлажняющий крем, желательно с защитой от ультрафиолета, минеральными компонентами, или имеющий основу на термальной воде. На ночь уход также обязателен. Тут подойдут ночные крема, содержащие каваин, пантенол, аллантоин, витамины А и Е. Конечно, крем нужно наносить тонким слоем и после очищения кожи.
Обладательницам чувствительной кожи следует воздержаться от использования пиллингов (скрабов). Лучше просто умыться, используя специальную махровую рукавичку.
И последнее – маски. Тут нужно избегать использования масок, образующих пленки. Следует выбирать только те, которые легко смываются и имеют в составе увлажняющие компоненты.
]]> admin Mon, 13 Feb 2012 15:59:53 +0400 http://womanstreet.ru/love/1606-my-chasto-zabyvaem-o-laskax-posle-seksa.html http://womanstreet.ru/love/1606-my-chasto-zabyvaem-o-laskax-posle-seksa.html Информации о прелюдии в интернете предостаточно. Это и статьи, и рекомендации, и книги. Однако информация о «завершающих ласках» или «ласках после секса» практически отсутствует в сети. В самом деле, в наши дни эти понятия не пользуются большой популярностью. Этим можно объяснить тот факт, что множество мужчин и женщин упорно игнорируют «завершающие ласки» и не придают им должного значения.
Однако это совсем не означает, что они не нужны. Вы должны поверить в то, что если после секса Вы отвернетесь к стенке, с чувством выполненного долга, да еще начнете храпеть, радости и романтики в сексуальную жизнь не добавится. Игнорирование ласк после полового акта часто вызывает несбалансированность в интимной жизни, поэтому значение их так велико.
К завершающим ласкам относятся объятия, поцелуи, нежные поглаживаний и другие действия, которые подтверждают сексуальной партнерше, что Вы ей благодарны и по-прежнему заинтересованы в сексуальном общении с ней. Другими словами, важно показать своей любимой женщине, что Вы ее любите, а не просто утоляете плотские желания.
Необходимо на этот процесс потратить немного времени. По своей продолжительности этот период должен быть такой же, как и период прелюдии,что примерно составляет 10-20 минут. При этом всем нам понятно, что не существует определенного срока для всех людей, - цифра варьирует. Каждый человек индивидуален, поэтому для того, чтобы почувствовать, какое время необходимо Вашей девушке, нужно понаблюдать за ней и проявить долю внимания.
Чаще всего сильный пол обычно придает важность только средней части сексуального процесса. Однако, для слабого пола в сексуальном акте намного важнее его эмоциональная и романтическая сторона, поэтому они отдают предпочтение как раз прелюдии и завершающим ласкам. Укрепить Вашу связь, сблизиться и усилить взаимопонимание поможет открытое общение и искренность сексуальных партнеров.
]]> admin Mon, 13 Feb 2012 15:58:36 +0400 http://womanstreet.ru/children/1605-reakciya-rebyonka-na-chuzhix-lyudej.html http://womanstreet.ru/children/1605-reakciya-rebyonka-na-chuzhix-lyudej.html Часто случается так, что у пятимесячных детей меняется настроение. Когда к нему приближается чужой человек, он вместо того, чтобы радостно гукать и сучить ножками, начинает подозрительно смотреть на человека, весь замирает. Затем у него начинает дрожать подбородок и вскоре раздается крик. При этом тревожное состояние может настолько захватить ребенка, что он будет продолжать плакать еще долгое время после ухода незнакомца. В большинстве случаев подобное поведение ребенка объясняется тем, что он не умеет отличать своих друзей от чужаков. В этом случае важно оберегать его от испуга и по возможности просить незнакомых малышу людей не подходить к нему слишком близко до тех пор, пока малыш не привыкнет к новому месту или человеку.
Примерно в возрасте 8-9 месяцев малыша начинают больше занимать предметы, нежели люди. Именно поэтому даже к незнакомым личностям он в это время относится с безразличием. Зато, когда ребенку стукнет год, все снова изменится. Годовалый ребенок ко всем относится с подозрительностью и недоверием. Для начала ему необходимо внимательно разглядеть человека, а затем у него появится желание дружить.
Многие взрослые не понимают того, что малыша следует оставить в покое до тех пор, пока он полностью не привыкнет к ним. Вместо этого они кидаются к ребенку сразу же, тем самым вынуждая его бежать к матери в поисках защиты. Это влияет на то, как быстро малыш сможет привыкнуть к человеку и проявить свое дружелюбие. Такой напор может отпугнуть ребенка, и тогда взрослые долго не смогут дождаться от него даже улыбки.
Поэтому родителям важно не мешать ребенку привыкать к чужим людям. Как только он научится ходить, его нужно несколько раз в неделю брать с собой в магазин, приводить к играющим детям. Если до того момента, как вашему ребенку исполнится 2,5 - 3 года, он так и не сможет привыкнуть к чужим людям или другим детям, то впоследствии у него будет уходить намного больше времени для привыкания к кому-либо.]]> admin Mon, 13 Feb 2012 15:57:20 +0400 http://womanstreet.ru/fitnes/1604-stanovaya-tyaga-opisanie-uprazhneniya.html http://womanstreet.ru/fitnes/1604-stanovaya-tyaga-opisanie-uprazhneniya.html 1. Примите начальное положение. Для этого корпус должен быть прямой, как и спина.
2. Руки на грифе должны быть расположены чуть больше ширины плеч.
3. Для удержания штанги можно использовать как верхний хват, так и разнохват.
4. Штангу нужно поднимать почти полностью, распрямив поясницу и колени.
5. Плечи нужно отводить назад только в высшей точке подъема.
6. После этого можно опускать штангу в исходное положение.
Данное упражнение выполняется для мышц спины. Если соблюдать все правила, то это упражнение может стать самым продуктивным. Для начала, пока не освоите правильную технику выполнения становой тяги, не нужно поднимать большой вес. После освоения техники можно будет постепенно увеличивать нагрузки. Если Ваши мысли о том, как правильно сбросить вес - это наилучшее упражнение. Стройность, красота и здоровье Вам обеспечены!
Гибкость является немаловажным показателем для эффективности упражнения. Должны быть хорошо растянуты бицепсы бедер, ягодицы и ахиллесовы сухожилия. Для тех, кто не обладает достаточной гибкостью, рекомендуется для начала повысить уровень растяжки, а уже потом переходить к становой тяге, иначе вы не сможете овладеть правильной техникой выполнения этого упражнения. Существует ограничение на выполнение становой тяги для людей, у которых была повреждена спина. Сначала нужно посоветоваться со специалистом.
Правильная техника не допускает выполнение упражнения с пятками, оторванными от пола. После перехода на большой вес, нужно будет обратить внимание на обувь, которая используется при упражнении. Правильная обувь не должна быть скользкой и иметь тонкую подошву. Также важно, чтобы подошва была твердой и могла выдерживать давление большого веса. Эти условия помогут вам избежать серьезных травм при выполнении становой тяги.
Со временем каждый найдет для себя то положение ног, при котором будет максимально удобно выполнять упражнение, соблюдая при этом правильную технику. Если это положение будет найдено, то нагрузка будет равномерно распределяться между всеми группами мышц. Не старайтесь накачать какую-то одну группу мышц, упражнение направлено не на это.]]> admin Fri, 20 Jan 2012 23:43:24 +0400 http://womanstreet.ru/health/1603-kak-predotvratit-perexod-ostrogo-vospaleniya-srednego-uxa-v-xronicheskij-otit.html http://womanstreet.ru/health/1603-kak-predotvratit-perexod-ostrogo-vospaleniya-srednego-uxa-v-xronicheskij-otit.html Отит может быть острым или хроническим. У острого отита есть две формы: гнойный или катаральный. Основное сопровождение катарального отита – боль. Малыш, конечно, не может сказать, что у него болит, но, отказывается сосать грудь или соску, не спит, трется ушками о подушку, плачет.
Для того чтобы выяснить, является ли отит причиной беспокойства ребенка, можно легонько надавить пальцем на выступ, который имеется у слухового прохода. Даже такое нажатие вызовет боль, и заставит малыша отворачиваться и плакать еще сильнее. Кроме плача, отит может сопровождать высокая температура, вялость, иногда, жидкий стул и даже рвота.
Не вылеченный острый отит обязательно приводит к возникновению хронического отита, что выражается впоследствии периодическими обострениями. Хронический отит сопровождается вытеканием гноя из уха не менее шести недель. Одним из симптомов, сопровождающих хронический отит, является понижение слуха.
Для того чтобы предотвратить последствия, которые непременно сопровождают хронические отиты, необходимо внимательно относиться к капризам малыша, и не думать, что такое заболевание проходит само. Первые признаки острого отита должны заставить родителей обратиться к врачу. Здоровый, сытый и сухой малыш не будет плакать. Поэтому, если капризы малыша продолжаются достаточно долго, стоит обратить на него внимание и проконсультироваться у врача. Специалист сразу обнаружит признаки заболевание среднего уха и даст рекомендации по его лечению. Это предотвратит переход острого отита в хроническое заболевание. Если вас интересуют новые тренды, то пройдите по ссылке, вы узнаете много интересного.]]> admin Mon, 16 Jan 2012 23:45:29 +0400 http://womanstreet.ru/hobbi/1602-origami.html http://womanstreet.ru/hobbi/1602-origami.html По мере того, как человек вовлекается в тонкости техники создания оригами, он начинает чувствовать красоту создаваемых предметов, гордится своим творчеством, ведь из кусочка бумаги каждый раз получаются оригинальные фигуры, а процесс настолько увлекателен, что будет интересен всей семье.
Было бы неплохо увлекать в свое хобби и детей, ведь для них крайне важно развитие мелкой моторики, а создание предметов из бумаги как нельзя лучше помогает в этом вопросе, тем более, что процесс этот помимо эстетической красоты помогает сэкономить семейный бюджет, ведь всё, что вам будет необходимо, можно легко найти в ближайшем художественном магазине – бумага, ножницы, карандаш и клей. Хотя классическое оригами не предполагает использование ножниц.
Для изготовления фигурок используется специальная тонкая бумага, размеры которой уже оптимальны для начала работы. Конечно, можно использовать и газету, но она слишком плотная, и процесс создания оригами может быть затруднительным.
Самой популярной техникой создания оригами является модульное оригами, суть которого сводится к созданию объемных фигур путем вкладывания друг в друга одинаковых деталей. Существует и более простой вид модульных оригами, когда фигуры складываются горкой. С недавних пор популярность приобретет увлечение техникой мокрого оригами, когда для создания бумажных животных или растений используется специальная смоченная водой бумага.
Большой оригинальностью обладает манигами, то есть складывание фигур из денежных купюр. Из-за плотности бумаги для денег оригами тоже приобретают определенную жесткость, единственная возможная проблема – прямоугольность форм, ведь классическая бумага для оригами квадратная.
Перед началом овладения искусства создания оригами необходимо иметь определенный запас терпения и усидчивости. Если опыт складывания бумаги ограничивается конструированием бумажных самолетиков, имеет смысл воспользоваться заготовленной схемой, которые без труда можно найти в Интернете.
По мере того, как новое хобби увлекает человека, создаваемые им бумажные шедевры все больше радуют глаз, а доведенная до искусства техника моделирования привлекает заинтересованных лиц к участию в этом интересном процессе. Если же вам больше по душе раскраски для детей или роспись по дереву, то мы советуем заниматься тем, что вам нравится.]]> admin Mon, 26 Dec 2011 20:59:31 +0400 http://womanstreet.ru/eatinig/1601-vegetarianskaya-dieta.html http://womanstreet.ru/eatinig/1601-vegetarianskaya-dieta.html Эта диета идеально подойдет для тех людей, которые стремятся быстро похудеть. Также уже установлено, что благодаря этой диете вы проживете достаточно долгую и полноценную жизнь. При правильном рационе питания ваши волосы, кожа и общее состояние организма будет на высоте. Она хороша тем, что не имеет жестких рамок. Так, при вегетарианской диете можно есть практически все то, что ни бегает, летает или ползает.
Такая диета поможет не только оздоровиться, но и очистить свой организм от холестерина, избыточного содержания жиров и токсинов.
Ежедневный рацион такой диеты может быть достаточно разнообразным. Для любителей плотного завтрака он может состоять из овсяной каши со стаканом обезжиренного молока, ложкой сахара и нескольких кусочков кураги. Для тех, кто не любит много кушать по утрам, можно вполне обойтись зеленым чаем и ломтиком ржаного хлеба с джемом. Имейте в виду, что диеты - необходимая составляющая вашего здоровья.
В течение дня необходимо помнить о том, что необходимо выпивать как можно больше жидкости и зеленого чая.
На обед можно сделать сытное рагу из бобовых с базиликом и грецкими орехами. Следует также помнить и о том, что не следует увлекаться орехами, так как от них очень сильно полнеют, хотя они и являются стопроцентным вегетарианским продуктом. Перед сном можно побаловать себя банановым коктейлем, фруктовым салатом или ограничиться тушеной морковью. Диета будет давать лучший результат, если ее совместить с физическими нагрузками или бегом по утрам.]]> admin Mon, 12 Dec 2011 00:17:44 +0400 http://womanstreet.ru/health/1600-pishha-dlya-zdorovoj-kozhi.html http://womanstreet.ru/health/1600-pishha-dlya-zdorovoj-kozhi.html Апельсиновый сок – просто кладезь витамина С, а к тому же и прекрасный антиоксидант, который способствует сохранению ДНК клеток кожи, затормаживает процесс старения и болезней. А так же придает коже более здоровый вид. Лучше всего употреблять либо свежевыжатый апельсиновый сок, либо тот, который обогащен кальцием и витамином D, это не только будет полезно для кожи, но и для костей, что тоже весьма важно. На руках с красивой кожей французский маникюр будет смотреться особенно привлекательно.
Миндаль будет так же незаменим, поскольку в небольшой порции содержится достаточное количество витамина Е, который является антиоксидантом, поддерживающим целостность клеток кожи, защищает от ультрафиолетового излучения солнца. Хоть орехи и являются достаточно калорийным продуктом, но в самой маленькой порции содержится практически половина суточной нормы витаминов, а это имеет большое значение.
Томатный соус – концентрированный источник ликопена, антиоксиданта, повышающего защитную функцию кожи под воздействием ультрафиолета. Так же источниками ликопена можно назвать томатный сок и кетчуп, но последний продукт не рекомендуется употреблять в больших количествах.
Не забывайте и о том, что некоторые продукты могут вызвать аллергическую реакцию, так что перед чрезмерным употреблением какого либо продукта, следует посоветоваться со специалистом.
]]> admin Mon, 05 Dec 2011 20:02:41 +0400 http://womanstreet.ru/hobbi/654-rabota-ili-xobbi.html http://womanstreet.ru/hobbi/654-rabota-ili-xobbi.html Не секрет, что писательская деятельность в чистом виде крайне редко приносит успех и хороший доход. Поэтому многие люди, имеющие филологические наклонности, вынуждены подавлять их в себе, стараясь овладеть более практичной и надежной профессией. И не удивительно, что копирайтинг для таких людей – великолепный способ открыть в себе эти давно спящие способности и в полной мере ощутить удовлетворение от своего труда. А оплата, пусть и небольшая на первых этапах, служит отличным стимулом в дальнейших шагах по осваиванию этого рынка и собственного развития.
Идеально копирайтинг подходит тем, кто в какие-то периоды своей жизни мечтал о деятельности журналиста. Стать удачливым и популярным «папарацци» достаточно непросто, но овладеть настоящей журналистской хваткой, остротой и точностью слова, злободневностью темы можно, занимаясь написанием новостных статей.
Романтично настроенные натуры, настольным чтивом которых является классика русской литературы, смогут найти себя в написании статей об искусстве, а также статей психологической направленности, рассуждающих о вечных человеческих ценностях и взаимоотношениях. Если вы любите русские сериалы, то вам наверняка понравится писать статьи про отечественных звезд и актеров. Если у вас огромная коллекция сериалов 2010 года или 2011 года, то вы можете использовать свои знания и зарабатывать деньги.
Любители точных наук, обладатели инженерного склада ума смогут раскрыть свои способности в строительной или технической тематике, а также поделиться своими практическими советами.
Копирайтинг развивает кругозор, тренирует память и речь, не дает человеку стоять на месте, требуя постоянного самоусовершенствования. Ведь наши насущные служебные и хозяйственные задачи на самом деле однообразны и бедны событиями. Копирайтинг позволяет унестись мыслями в дальние страны, познакомиться со всеми чудесами мира, а главное – получить неизъяснимое удовлетворение от безупречно сформулированных фраз и осознания своего авторства.]]> admin Mon, 05 Dec 2011 13:59:00 +0400 http://womanstreet.ru/eatinig/1599-tykvennaya-dieta.html http://womanstreet.ru/eatinig/1599-tykvennaya-dieta.html При выборе тыквы необходимо обратить особое внимание на ее мякоть. Если она оранжевого цвета, то это кормовой продукт, который может привести с ухудшению работы печени, а если цвет мякоти бледно-желтый, то употреблять ее можно. За две недели такой диеты можно скинуть около 8-и килограммов. При этом, необходимо полностью исключить из рациона соль и сахар. Для того, что бы увеличить процесс сбрасывания веса, необходимо как можно меньше употреблять фруктов, пить побольше зеленого или травяного чая, минеральной воды. Ужинать необходимо не позднее шести вечера.
Из этого прекрасного продукта можно приготовить массу блюд. К ним относится и тыквенный суп, и оладьи и салат из тыквы и тушеная тыква с овощами. НЕ бойтесь экспериментировать и добавлять в тыкву новые ингредиенты. Если добавить в тыкву немного лимонного сока и моркови, то получится великолепный легкий салат. Еще существует сахарная диета, тоже советуем попробовать.]]> admin Mon, 21 Nov 2011 19:00:17 +0400